ZIELONE MATCHA SMOOTHIE BOWL
Zielone matcha smoothie bowl
Koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi
Zielone
matcha smoothie bowl zrobiłam sobie na śniadanie. To taki zastrzyk energii, daje porządnego kopa. Smoothie bowl to rodzaj gęstego koktajlu z jogurtem i owocami. Dzięki dodatkowi szpinaku, matcha i
kiwi zrobiło się pięknie kolorowo. Grasz ze mną w zielone?;-)
Składniki:
- 2 garście szpinaku baby
- 2 mrożone banany
- 3 świeże daktyle
- 1 łyżka proszku matcha
- 1 kiwi
- 1 łyżeczka ekstraktu wanilii
- 200 ml mleka kokosowego
- 2 kostki lodu
- płatki migdałowe, siemię lniane, kiwi do ozdoby, mięta
Przygotowanie:
Do kielicha blendera wrzucić wszystkie składniki smoothie. Zmiksować. Przełożyć do miseczki. Udekorować płatkami migdałowymi, siemieniem, plasterkami kiwi i listkami mięty.
Wow, ale to przepysznie wygląda. Mniam, mniam.
OdpowiedzUsuńOj było pyszne, polecam!:-)
UsuńMam nadzieje, że dzieci nie wyczują mi szpinaku XD
OdpowiedzUsuńMyślę, że nie wyczują:-)
UsuńBanalnie proste, smaczne i odżywcze. Czekam aż mój szpinak w szklarni podrośnie i robię.
OdpowiedzUsuńZe swoim szpinakiem na pewno będzie pyszne:-)
UsuńPięknie się prezentuje. Kolor niesamowity. Wierzę na słowo że jest pyszne.
OdpowiedzUsuńTo naprawdę świetny pomysł na śniadanie, pysznie, zdrowo i energetyzująco. :)
OdpowiedzUsuńChętnie bym skosztowała. Zapowiada się pysznie.
OdpowiedzUsuńPyszna kombinacja smaków. <3 Z wielką chęcią zjadłabym takie odżywcze śniadanko.
OdpowiedzUsuńPysznie wygląda. Koniecznie chciałabym spróbować.
OdpowiedzUsuńTen kolor... mniam dodaje charakteru i na pewno pysznie smakuje. 💚
OdpowiedzUsuńOd samego patrzenia na zdjęcie chcę się spróbować. Pięknie podane.
OdpowiedzUsuńZ chęcią bym spróbowała. Muszę zapisać przepis i zrobić.
OdpowiedzUsuń